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身心疲惫的心情说说(身心疲惫,本该积极向上的我,却陷入了迷茫的深渊)

身心疲惫,本该积极向上的我,却陷入了迷茫的深渊

活得好像不如死去一个样

最近的我像是被制造商麻醉了一般,人生仿佛失去了色彩。在工作和生活上都始终无法寻觅到满足感,平淡无味的生活在不断重复着。身体的疲惫和心理的消耗交替出现,让我一度感到自己像是溺入了黑暗世界的深渊,无法自拔。

一份不知所云的工作,让我变得越来越懒惰

我窝在办公室的角落里,手抱着双臂,目光呆滞地盯着电脑屏幕上不清不楚的数字和字母。这份工作,原本是我梦寐以求的,可当我真正的踏入它的时候,发现自己却很难适应。每天对着电脑工作,感觉脖颈和背部都已经开始僵硬。也因为工作的重复性,让我越来越懒,整个人变得越来越消极。

如何让自己走出困境?

我的内心深处时刻在提醒我:生活需要多彩。我理解这句话,但又不知道该如何做,才能把生活变得有色彩、且充满激情。我在 Netflix 上大吃特吃,并在 Facebook 上无限度地滑动屏幕;我在床上翻来覆去,沉溺在自己的思绪中,想着 “明天一定会更好”,但是我发现,时间总是无情地过去。

对于自己身心疲惫和迷茫的状态,我认为需要回到自我内心,认真审视自己的生活与工作。多关注自己的心理健康,改正不健康的生活习惯,探索新的工作方向和兴趣爱好。尝试发现生活中的美好,每一件小事,让它们成为点滴的幸福和快乐。

身心疲惫的我,也不止一次走入过误区。但是我们一定要相信,每个人内心都有强大的能量,有一颗不屈不挠的心。只有花费时间和心血,慢慢地找回自己内心深处的那一点点勇气和力量,才能真正的摆脱困境,迎接美好的人生。

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