冰上竞技：冰壶规则
赛制
冰壶比赛是两支队伍间的对抗，每支队伍有四名选手。比赛场地为长44.5米，宽5米的冰面。比赛通过投掷冰壶石头的方式进行，投掷的目标是将自己队伍的冰壶石头尽可能靠近中心的“中心圆”。
比赛分多轮进行，每轮每支队伍各投掷八个冰壶石头。一轮结束后，哪支队伍的冰壶石头更靠近“中心圆”，那支队伍就得到相应分数，并在下一轮中先投掷冰壶石头。
计分方式
冰壶比赛的计分方式相对较为复杂，分为两种情况，一种是“较量分数制”，另一种是“获胜分数制”。
较量分数制是以每轮比赛中，哪支队伍的冰壶石头更靠近“中心圆”为标准，每轮比赛中胜出的一队会得到1分，如果平局，则双方都不得分。比赛结束后，得分更多的队伍获胜。
获胜分数制则是以比赛结束后哪支队伍投掷的冰壶石头更多的贴近“中心圆”为标准。如果一支队伍在比赛结束时获得8分或以上，则比赛直接结束，获得较高分数的一方获胜。如果两支队伍都没有达到8分，则比赛继续进行，直到一方达到8分为止。
比赛规则
冰壶比赛有一些比赛规则需要参赛选手遵守。
首先，比赛开始前，选手们需要通过抽签方式确定哪支队伍先投掷冰壶，并决定第一轮比赛哪一方向清扫线投放冰壶。每轮比赛中，胜出方需要先发球。
其次，同一支队伍中的投掷者不得连续两次进行投掷，每位选手必须轮流进行投掷。
最后，一支队伍中，每名选手必须时刻遵守规则，不能干扰另一支队伍和其他选手的比赛。如果在比赛过程中有一个选手违规，仅该选手的投掷成绩将受到惩罚。
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