漠不关心，是一种怎样的心态？
漠然这个词，自带一种孤独、冷漠的气息。说起来，每个人都有过漠然的时候吧，不管是对自己的生活，还是对身边的人事物。那么究竟什么是漠然？它在人们的生活中又扮演着怎样的角色呢？
什么是漠然？
漠然，意指淡然、冷淡、疏远。对于一些刺激、事件，或是其他事物出现的时候，我们可能会出现不太积极面对的状态，这就是漠然。不同的情况下，漠然呈现出不同的表现方式，但无论是怎样的表现，漠然都是一种消极的情感状态。人们可能一直以为，漠不关心，是面对艰难困境的一种最好的选择。事实上，漠不关心仅是一种自我保护的手段，却完全无法解决困难本身。
漠然表现的原因
每个人都会有漠然情绪的出现，那么漠然情绪的出现究竟是如何形成的呢？
首先，漠然情绪是对现实的一种逃避。生活中有很多事情，不是三言两语就能说清楚的，而人们面对这些复杂，或是困难的情境，往往会因自身解决不了，就想尽快地逃离。这个时候，漠然的情绪就会悄悄爬上人们的心头。因为，面对着已经无能力改变的事实，漠然几乎成为了一种自我保护机制。
其次，漠然的情绪，还往往是因为遇到比较烦恼的事情而产生的。困扰自己的问题，往往让人们失去耐心，变得疲惫不堪。如同现在的年轻人，工作、生活、情感等问题，以及「瞬间感觉自己很孤独」这些烦恼，都是令人无法逃脱的难题。当烦恼多而杂、又无法好好处理的时候，漠然的情绪就开始悄悄地产生了。
怎么样面对漠然的情绪？
面对漠然的情感，人们也有不同的应对方式。如何面对这种情绪呢？
首先，应该认清自己的状态，正视事实。在认可了自己平常喜欢做让自己愉悦的事情、把悲伤的事情集中在一个短暂的时间，感谢周围的人在这个过程中默默地支持和鼓励等等，在遇到改变不了的困境时，也应该学会挑战自己，超越自己，找到一种自然、健康的方式去渡过。
其次，漠然的情绪不是一种良性的情感状态， 它甚至会影响个体的情绪健康。为此，在在以后的生活和工作中，要积极地调节和掌控自己的情绪。参加体育锻炼、旅游、读书音乐等，用更多积极、健康的方式去愉悦心情，变成更大的良性循环。
漠然看似是一种宁静，实则是心灵上的一种创伤。人们不应该沉迷在漠然的情绪当中，而是通过积极面对，挑战自己，逐渐超越，并治愈自己的心灵创伤。
