自然界的智慧与谚语
自然界创造万物，所以它也提供了数不清的谚语，来告诉我们该如何生存和应对自然灾害。
天气与季节谚语
“春捂秋冻，夏积冬储”是人们总结的治病之道。在春天保持温暖，秋天让身体逐渐适应寒冷气候，是因为春、秋是两个季节的转变期，人体对温度的适应性相对较弱，更容易感冒发烧。
夏天人们总是喜欢吃西瓜，但是别忘了“夏不离瓜，秋不离菜”，夏天吃瓜可清火解暑，秋天多吃蔬菜可以增强抵抗力。
人在不同季节当中身体的需求也不同，春天的食品以养生为主，夏天以解暑为主，秋天以补充体力为主，冬天以保暖为主。
天象与自然环境谚语
明茶淡饭，暗茶浓饭，在长时间的观测中，人们发现在阳光充沛的日子里，茶水的苦味和饭菜的清淡味道更容易被体味出来，而在阴雨连绵的日子里，茶更需要加量，饭菜也需要更多的佐料。这不仅仅是因为人体在不同的环境下的口味需求不同，而是因为环境因素影响食品的味道和营养，这与自然智慧有着千丝万缕的联系。
“海上生明月，天涯共此时”，这句诗歌描述的是当月亮在海天一线升起时的美丽景象，让人感觉在不同的地方，可以共享同样美好的事情。在自然环境中，人类的想象力和观察力比较直观。
大自然中万物具有自己的运行规律，只要善于观察，就可以从现象和细节中找到规律，从而得到很多有用的信息和体验。
地震与自然灾害谚语
地震是自然界一种非常危险的地质现象，经过长期的观察，人们总结出了许多维护生命安全的谚语，例如：地震前动物异动，地震时多跑路，地震后灾民要守住棺材，等等，均是从不同角度和经验中总结出来的警示。
火灾是另一个破坏性极大的天灾，经过长期的思考和总结，人们提出了“宁可棺材烧了，不要房屋烧了”的谚语，强调了保护住房和财产的重要性，但是棺材的地位比一切都重要。
自然界中所有的生物都在根据自己的需求在不断的前进，但是我们时刻必须保持警觉，仔细观察周围的事物，听从大自然中的各种警示，真实把生命安排好，才能达到自我升华和全人类的和谐共存。
