正宗鱼香茄子煲的制作方法
鱼香茄子煲是一道口味独特、营养丰富的经典川菜,属于农家菜的范畴。它深受广大食客的喜爱,尤其是爱好川菜的人群。这道菜的味道浓郁香辣,口感丰富细腻,非常适合夏季食用,也特别适合搭配米饭。下面我来介绍一下最正宗的鱼香茄子煲的制作方法。
食材准备
制作鱼香茄子煲的食材主要包括茄子、葱姜蒜、辣椒、瘦肉末、花椒、酱油、醋、糖、鸡精、盐、水淀粉等。
首先,我们要准备好750克直径适中的、新鲜的茄子,最好选用长条形的,削去表皮后,切成长4厘米、宽约1厘米的条,放入碗中,加上少量盐,用手搅拌片刻,使其分散,静置20分钟让茄子出水,这样茄子入锅时不会过分吸油。
此外,我们还要准备100克瘦肉末、50克花椒、20克干辣椒,以及葱姜蒜,剁碎后备用。
制作步骤
1. 先烧水,加入适量盐,水烧开后,将泡好的茄子放入水中焯水两分钟,捞出沥干水分。
2. 将炒锅加热,加入适量油,放入花椒、干辣椒,用小火煸炒出香味,然后捞出备用。
3. 再将锅烧热,倒入炒香的花椒辣椒,加入少量的油,放入葱姜蒜香炒,然后倒入瘦肉末略微煸炒,待瘦肉变色后加入酱油、醋、糖、鸡精、盐进行调味。
4. 将焯好水的茄子加入锅中,翻炒均匀,加少许水,烧开后再加入水淀粉勾芡,加入煸炒花椒辣椒,最后撒上葱花,再稍微翻炒一下即可。
小贴士
1.茄子的选择很关键,选用鲜嫩细长的茄子质地更好,炒出来口感会更好,如果茄子不好吃,那么这道菜就会失去一半的美味。
2.在锅中加入花椒和干辣椒,煸炒出香味,是制作鱼香茄子煲的关键步骤之一。如果不喜欢太辣可以少放一些辣椒。
3.鸡精和盐的调配需要适量,少放一些也不会影响菜品的口感,但如果加太多的话,反而会掩盖住其他食材的味道,所以调料的用量是需要控制好的。
鱼香茄子煲营养丰富、美味可口,是一道不可多得的佳肴。你可以根据自己的口味加减调料,但最好不要过于改变原味,才能品尝到正宗、地道的四川风味。